在肖若腾家最显著的位置，放着一个奖杯展示柜，上面一尘不染，挂满了他所获得的金牌和各类奖牌。最关键的一层，一枚东京奥运会的银牌和两枚铜牌分置两边，中间空出了一大片位置，用肖妈妈的话说：要给奥运金牌留个地。

很无奈，在肖若腾完成自己的奥运之旅后，金牌的位置仍然空缺，这也成为了他永远的遗憾。

在确定无缘男子团体金牌后，肖若腾第一个站起来，安慰身边出现两次重大失误的苏炜德。走下场的那一刻，面对观众的欢呼和加油声，肖若腾咬着嘴唇挥手致意，一瞬间就红了眼圈，往事一幕幕像电影一样回放……让他也想不明白的是：为什么生活总是这样？

仅仅一天后，满身伤病的肖若腾出现在个人全能比赛的赛场，没有奇迹，但他摘得铜牌后，依然充满微笑。他看着身边拿到金牌的冈慎之助，没有眼泪，只有释然和解脱。

肖若腾被称为最让人意难平的奥运选手，近10年他三次冲击奥运会，只差一枚金牌。这是肖若腾与奥运会的遗憾故事，也是他的热血人生。

28岁的年纪，如今在很多人看来，还算是个孩子，但对于肖若腾来说，他已经是体操队的老将。

肖若腾1996年出生于北京，那一年的亚特兰大奥运会上，李小双在个人全能项目上拿到金牌，创造了历史。他的父母没想到，有一天儿子也能站在奥运赛场。

肖若腾4岁接触体操，因为喜欢托马斯全旋这个动作，他爱上了这个运动。用教练的话来说，肖若腾属于天赋极高，祖师爷赏饭的那种，别人练一个动作，10次才能会，他可能2次就很熟练了，要说唯一的缺点，就是“不经练”，即肌肉和关节不皮实，非常容易受伤。

里约奥运会前，肖若腾已经在世界杯分站比赛获得过男子鞍马和单杠冠军，在全国锦标赛上斩获鞍马冠军，被体操队总教练黄玉斌看好，顺利入选国家队，参加奥运会似乎是板上钉钉。

距离里约奥运会开始前三个月，一次队内选拔赛时，肖若腾遭遇重伤，胳膊中的大筋当时断了一个，另一个也几乎断了。让所有人感到意外的是，肖若腾拒绝了医生的手术建议，而是与教练商议后选择保守治疗，每天大把地吃着止疼片，即使疼痛让他浑身被汗水浸透，依然坚持训练，可最终他仍然落选了体操队，第一次奥运梦想破灭。

20岁的年纪，遭遇这样的挫折，让肖若腾心灰意冷，看着队友在赛场上驰骋，他想不明白，怎么就自己这么不走运，一度还产生了退役的念头。正是在这一届的奥运赛场，中国体操男子在团体赛中拿到第三名，无缘三连冠。

胳膊的伤情对于体操运动员的影响比起其他项目还要更严重，很多人因此状态下降，甚至退役，而一旦受伤后，再来到比赛场地时，体操运动员还要承受心理上的恐惧。

重新出发后的肖若腾在2017年的世锦赛上以六项0失误的成绩，打破了日本选手内村航平对该项目的统治，时隔十年，为中国队重新拿到了世锦赛男子全能冠军，成为中国男子体操的领军人物。

在备战东京奥运会的周期时，肖若腾足够努力，2018年，他在全国体操大赛上拿到个人全能冠军。同年亚运会上，他因为失误，无缘个人全能的冠军，但在当年10月的体操世锦赛上，他与队友拿到阔别已久的男团金牌，自己也拿到了鞍马冠军和个人全能的银牌。

成绩出彩的同时，肖若腾的伤病也在逐年增多，脚踝、肩伤都成为他的困扰。2019年的体操世锦赛上，肖若腾带伤作战，个人全能的最终决赛中，不满足银牌的他，为了能逆转领先0.6分的俄罗斯名将纳戈尔内，冒险加大难度，结果在第三个关键动作时掉下器械，只拿到了第四名，未能实现突破。

好不容易养好伤的肖若腾，将状态调整到最佳，准备征战东京奥运会时，比赛却因为疫情直接推迟。

一年后，在全国锦标赛上夺得个人全能冠军后，肖若腾旧伤复发，为了能在7月赶上奥运会，来不及系统治疗的他，只能在脚踝和肩膀上连打封闭，肩膀上缠着绷带，忍着疼痛比赛。

东京奥运会上的男子团体比赛中，肖若腾带伤参加了全部的6项比赛，为中国队拼回一枚铜牌。

两天后的个人全能比赛，肖若腾吃了4片止痛药打了封闭上场，他的表现堪称完美，却又输给了裁判。当晚跳马的比赛中，日本选手桥本大辉出现明显失误，落地时一只脚出界，却依然拿到高分。而在单杠项目时，他在落地时也向前跨了一步，却还是高分。

与此同时，肖若腾在最后一项单杠比拼上完成质量极高，却被扣0.3分，中国体操队的申诉被驳回，赛后印度裁判给出的理由是他未向裁判致意。

这种离奇的判罚，不仅让中国体操队和网友愤怒，连外国的体操迷也感到不解，直接抨击裁判有问题。当晚，肖若腾和“今天金牌是银色的”等话题，直接冲上了微博热搜榜前列。

尽管有不甘，尽管满是遗憾，但是肖若腾赛后依然大度地向桥本大辉表示祝贺，他没有怨言，没有发泄情绪，只是在微博上不断给自己打气。

五年之后又三年，长年的伤病，一度让肖若腾萌生退意，尤其是肩膀上的疼痛，无法让他在一些项目上加强度，完成一些新动作也很困难。

想要直接退役的肖若腾和家人聊了三个小时。当妈妈问他，没有奥运金牌，就此告别，是否会觉得遗憾时？肖若腾打消了退役的念头，准备再次向奥运金牌冲击。

2021年的全运会后，肖若腾进行了脚踝手术，考虑到再进行肩膀手术，耽误训练时间较长，他的肩部一直选择保守治疗，一拖就拖到了巴黎奥运会。2022年11月时，肖若腾的姥姥去世，这对他打击很大，也一直憋着一股劲想要拿到好成绩。

肖妈妈介绍：“他们祖孙俩感情特别好，小时候肖若腾去体校训练，全是姥姥接送，生前姥姥患有阿尔茨海默症，最后连周围的人都不记得了，但却牢牢记得，外孙是练体操的。”

2023年的杭州亚运会上，他与队友拿到了团体金牌，但却在鞍马项目中从器械上掉落，受伤后退出了单杠决赛。

为了能坚持参加奥运会，吃止痛药打封闭成了肖若腾训练和比赛前的常态。面对年龄的增长、伤病的困扰和外界的质疑，他一路咬牙坚持，入选了巴黎奥运大名单。

本次出发前，作为副队长的他再次打了封闭，才在巴黎恢复正常训练，资格赛上，肖若腾上满6项，顶着严重的肩伤拉起吊环成套。来到决赛，肖若腾又咬着牙上了五项，在跳马项目中贡献全队最高分14.800分，胳膊上的意外碰撞流血，没有影响他的发挥，只有决胜轮单杠落地有一点点失误。

天不遂人愿，苏炜德的两次失误，让中国队痛失金牌。赛后复盘比赛时，他没有埋怨队友，而是强调了自己的问题：最后一项我第一个上场，出现了一个失误，没有打好头炮……

赛后面对媒体的采访，肖若腾心情糟糕，却仍然耐心的回答着问题。当说出“生活总是这样，我也接受不了这个结果”时，他的笑容还在，眼圈却再次红了。

由于没有打入单项决赛，个人全能成为了肖若腾最后的奥运项目，他按部就班的做着每个动作，然后谢场，坐在场边安静的观看比赛。

可惜依然没有奇迹。这次肖若腾没有哭，而是向全场致意，当日本队员和教练组向他致敬告别时，他微笑着回应并送出祝贺。

赛后接受采访时，肖若腾展现出了自己积极的一面：我把他当做这是我在奥运赛场上的最后一场，我在享受，永远永远不要放弃，这枚铜牌是我努力得来的。

命运这东西，根本没有公平可言，他有时会达到一种残忍的平衡，有人快乐，就有人伤心；有人盆满钵满，就有人一无所有；有些东西有人唾手可得，却是有些人永远的求之不得。

在结束了全部比赛后，肖若腾在社交媒体上写道：我接纳我，接纳悲情，不是拥有悲情，我就是悲情；我想生命一定重要，但当我为国出征的时候，使命更重要；我与我周旋久，宁做我！

满身伤病的肖若腾带着遗憾告别奥运会，他的最后一舞并不完美，却是很多平凡人的写照。就像肖若腾此前所说的：我们会比平常人面临更多的成功和失败，不停地练习专业，其实也在不停地面对失败，如何在失败中获得韧劲，重新站起来才是最关键的。

很多人不知道的是，在奥运会前，肖若腾时常感到胃口和肚子疼痛难忍，去过两次急诊也做了胃镜，经过检查后确诊为胆结石，只能保守治疗，既不能吃太饱也不能饿肚子，所以训练和比赛中他非常小心。

生活中的肖若腾，还是一位球迷，他最喜欢的球队是ac米兰和北京国安，数次出现在工体主场观看比赛。

2021-2022赛季，米兰时隔11年拿到意甲冠军后，肖若腾在接受采访时表示：生活就像ac米兰，在这么多年的低谷中，不管是谁都没有放弃，而不放弃才能迎来新的春天。

每个人都知道，奥运冠军会带来巨大的流量、关注度和不少经济赞助，即使退役后的未来规划，也会更光明一些。

奥运会前肖若腾透露：自己不会，也不想离开体操，如果退役后，想做个体操裁判或教练。对于肖若腾来说，没有人能对他的未来做出限定，只是在赛场上以这样的方式告别，实在有点残酷。他对奥运会永远在期待，却永远一步之遥。

无论如何，在最好的年华里，肖若腾努力过坚持过，给我们带来过如此多的励志过往和美好回忆，这或许已经足够。